Tai Chi – Qi Gong mit Duy-Chan Kulhavy


Programm

In diesem Kurs führt dich Duy-Chan in die Welt des Tai Chi. Du lernst die Grundbewegungen und Elemente aus Qi-Gong kennen.  Das Niveau wird an die Teilnehmer angepasst.

Zielgruppe

Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich für Tai Chi und Qi-Gong interessieren.

Allgemeine Informationen

Ist die wohl effektivste Bewegungsform zur Gesunderhaltung des Körpers und des Geistes. Die Bewegungen haben eine sehr lange Tradition und haben ihren Ursprung in China. Es handelt sich um Techniken zur Förderung und Stabilisierung des Energiehaushaltes und können bis ins hohe Alter durchgeführt
werden. In China gehören diese Übungen zur täglichen Praxis und sind sicher mitverantwortlich für die hohe Lebenserwartung.

Dein Trainer:
Duy-Chan Kulhavy

Kurszeiten:

Mi., 09:00-09:55
Mi., 20:00 bis 20:55
Fr., 17:00-17:55

Kursbeginn: 08.09.2010
und 10.09.2010