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Streetdance/House
In diesen Stunden lernst du deine ersten coolen Dance Moves und als Fortgeschrittener lässige Choreografien und den richtigen Style.
- Herbst 2011
- Street Dance Basic Teens mit Ralph
- Street Dance Basic mit Ralph
- Street Dance Basic mit Azra
- Street Dance Advanced mit Azra
- Street Dance Locking mit B-Boy Kiddy
- Street Dance Popping Basic mit B-Boy Kiddy
- Street Dance Popping Intermed. mit Kiddy
- House Dance mit B-Girl Daniecell
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Hip Hop/Break Dance
Lerne in diesen Stunden wie auch du dich so bewegen kannst, von deinen ersten Tanzschritten bis zum Auftritt.
- Herbst 2011
- Hip Hop Teens mit Wei
- Hip Hop mit Azra
- Hip Hop Intermediate mit Ralph
- Hip Hop for Ladies mit Wei
- Hip Hop NY Style mit Elena
- Break Dance mit B-Boy Kiddy
- Break Dance Teens Basic mit B-Boy Valo
- Break Dance Teens Intermed. mit Valo
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Ballett & Jazz
Von Modern Contemporary über Jazz Dance zu klassischem Ballett findest du hier weitere spannende Kurse.
- Herbst 2011
- Ballett Vorbereitung mit Lena(3-4 Jahre)
- Kinderballett I mit Lena(5-7 Jahre)
- Kinderballett II mit Lena(6-8 Jahre)
- Contemporary Ballett mit Eva
- Ballett Basic mit Eva
- Funk Style mit Ralph
- Street Funk Teens mit Wei
- Jazz Funk for Ladies mit Wei
- Modern Jazz mit Dagmar
- Contemporary Jazz mit Wei
- Theater Jazz mit Wei
- Musical Jazz mit Eva Z.
- American Jazz mit Eva Z.
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Fitness & Aerobic
Kraft, Koordination und Spaß an der Bewegung stehen hier im Vordergrund. Diese Stunden machen dich fit für den Alltag.
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Yoga & Pilates
Deine Ausdauer wird in fließenden Bewegungsabläufen gefördert, die Muskulatur gestärkt und gleichzeitig gedehnt.
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Ordination
Deine Gesundheit ist uns wichtig und Vorsorge ist die beste Medizin. Mit deinen Fragen zu Ernährung, Sport, Abnehmen, Rauchentwöhnung bist du hier richtig.
- Ordination Dr. Alexander Widhalm
- Zur Person
- Arbeitsmedizin
- Ernährungsberatung
- Manuelle Medizin
- Akupunktur
- Gesundenuntersuchung
- Allgemeinmedizin
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Bodywork mit Dagmar
Programm
Die Fitness Stunden im casomai stellen eine Kombination aus Technik-, Ausdauer- und Krafttraining dar. Body Work trainiert Kreislauf und Körper. Die Bewegung zur Musik mit Verbesserung der Kraft und Ausdauer stehen im Vordergrund.
Zielgruppe
Alle, die Spaß an Bewegung und Musik haben
Dein Trainer:
Dagmar Suppan
Kurszeiten:
Mo., 19:00 - 19:55
Kursdauer:
05.09.2011-28.11.2011
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- Preisliste
- Zur Person
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